Zur Ruhe kommen


Alltagsstress hinter sich lassen, einfach nur so sein, wie man gerade ist,
sich erholen in kurzer Zeit, Kraft tanken für Körper, Geist und Seele:

Entspannung tut einfach gut. Sie führt dazu, dass Stress abgebaut und das Immunsystem gestärkt wird. Durch regelmäßige Entspannungsübungen können Sie Krankheiten entgegen wirken und Heilungsprozesse fördern.

Dazu gibt es eine CD von mir, die im Buchhandel, bei Amazon oder bei mir erhältlich ist.

Eine therapeutische Anleitung klärt über Entspannungsprozesse auf und kann Hintergründe bestehender Blockaden aufdecken und zu deren Auflösung beitragen.

Wer Unbehagen bei Entspannungsübungen empfindet, sollte sich zu nichts zwingen. Ihr Körper und Ihre Seele werden Gründe dafür haben. Diese können mit professioneller Hilfe angeschaut und meist gut aufgelöst werden.





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